เทคนิคเล็กๆสำหรับพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยว ในการบริหารเวลาได้ดีขึ้น
ปัจจุบันพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวมีจำนวนเพิ่มสูงขึ้น และในยุคที่ต้องใช้เงินในการดำเนินชีวิต แล้วพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวต้องทำอย่างไรเพื่อให้บาลานซ์ทุกอย่างให้สมดุลระหว่างการเลี้ยงลูก และการทำงานหาเงินมาเลี้ยงดูครอบครัว ทั้งสองล้วนเป็นสิ่งสำคัญที่จะทิ้งทางใดทางหนึ่งก็ไม่ได้ หนำซ้ำงานบ้านก็ต้องดูแล หลายๆ คน อาจจะมีความรู้สึกว่าทำไมตารางงานมันแน่นไปหมดแบบนี้ สำหรับวันนี้เราได้นำเทคนิคการบริหารเวลาให้กับพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวให้บริหารเวลาได้ดีขึ้นไม่มีหลงลืมอะไรระหว่างวันอย่างแน่นอน ส่วนจะมีอะไรบ้างนั้นไปดูพร้อมๆ กันเลย
เทคนิคในการบริหารเวลาสำหรับพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยว ทั้งในการทำงาน ดูแลบ้าน และการเลี้ยงลูก
ถึงแม้งานจะล้นมือขนาดไหน แต่พ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวกลับต้องสตรอง เอาอยู่ทุกสถานการณ์แบบไม่มีหลุด นับเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่เรียกได้ว่าชาเลนจ์พ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวได้พอสมควรเลยทีเดียว การบริการจัดการเวลาที่ดีจะช่วยให้จัดการทุกอย่างได้อย่างเรียบร้อยแถมมีเวลาเหลือไปเลี้ยงลูกอีกด้วย
1. To-do-list ของลูก
สิ่งที่แม่เลี้ยงเดี่ยวควรทำคือจดทุกรายการที่ต้องทำเกี่ยวกับลูก เช่น ซื้อของใช้ของลูก, กินยา, กินนม, เล่านิทานก่อนนอน เป็นต้น เพื่อลดเวลาในการมานั่งจำว่าต้องทำอะไร ป้องกันการตกหล่นได้เป็นอย่างดี ซึ่งหากสิ่งไหนที่ต้องทำเป็นกิจวัตรประจำวันแล้วไม่ยากเลย
2. To-do-list ของผู้ปกครอง
ตารางงานของพ่อแม่ก็สำคัญไม่แพ้กัน คุณพ่อหรือคุณแม่อาจต้องสวมวิญญาณนักวางแผนสูงหน่อยในช่วงนี้ เพื่อให้สามารถบริหารเวลาได้อย่างคุ้มค่าที่สุด ตารางของคุณพ่อหรือคุณแม่จะต้องครอบคลุมทั้งงานบ้าน งานประจำ และหน้าที่เลี้ยงลูกให้สมดุลให้ได้มากที่สุด ตารางนี้จะช่วยให้คุณเลี้ยงลูกให้เติบโตอย่างมีคุณภาพได้
3. ตัวช่วยประหยัดเวลา
งานอื่นๆ ที่ไม่สำคัญมาก ที่สามารถให้คนอื่นจัดการแทนได้ให้ใช้ตัวเลือกนี้ทันที เพราะคุณพ่อหรือคุณแม่จะได้เวลาเพิ่มขึ้นมหาศาลแถมยังไม่เหนื่อยมากอีกด้วย
4. ทำน้อยแต่ได้มาก
หลักการทำน้อยแต่ได้มากจะช่วยให้คุณพ่อหรือคุณแม่เลี้ยงเดี่ยวมีเวลาเหลือจากการจัดการงานทุกอย่าง มีเวลาไปพักผ่อนสักพักครั้งหนึ่งก็ยังดี นั่นอาจหมายถึงการจัดการอาหารมื้อของแม่และลูก ที่ทำครั้งเดียวแต่รับประทานได้ทั้งครอบครัว หรือการนอนงีบเพิ่มพลังระหว่างวัน เป็นอีกทางหนึ่งที่ช่วยลดเวลาการทำงานไปได้ค่อนข้างมาก
บริหารเวลาอย่างไรให้ทุกๆ ส่วน ได้รับความสนใจอย่างเต็มที่
จะจัดการเวลาอย่างไรในขณะที่มองไปทางไหนก็เป็นเรื่องสำคัญที่ต้องทำไปซะหมด คุณพ่อหรือคุณแม่เลี้ยงเดี่ยวจำเป็นต้องมีวิธีเลี้ยงลูกที่ต้องวางแผนมากหน่อย แต่ผลลัพธ์ของมันออกมาดีอย่างแน่นอน การเป็นพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวไม่ใช่เรื่องผิดแต่อย่างไร นั่นหมายความว่าคุณแข็งแกร่งมากขนาดที่จัดการทุกอย่างได้อยู่หมัด และมอบความรัก ความอบอุ่นให้ลูกไม่รู้สึกขาดอะไรไปเลย อย่างที่กล่าวไปในข้างต้น To-do-list เป็นสิ่งสำคัญ และควรมีการวางแผนระยะสั้น กลาง ยาว เพื่อให้มองภาพใหญ่ได้ชัดเจนขึ้น
เทคนิคในการทำงานและบริหารเวลาได้ดีขึ้น
การทำงานควบคู่กับการดูแลลูกเป็นสิ่งที่ค่อนข้างยาก เพราะทั้งสองสิ่งสำคัญด้วยกันทั้งคู่แบบไม่สามารถตัดสิ่งใดออกไปได้เลย พ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวควรจัดลำดับความสำคัญของสิ่งต่างๆ ให้เป็น มองให้ขาด ซึ่งการจัดการเวลาที่ว่านี้อาจมีลูกเข้ามาเป็นส่วนประกอบหนึ่งได้อีกด้วย เช่น การให้ลูกช่วยทำสิ่งต่างๆ ที่ไม่ยากเกินไปนัก ช่วยหยิบจับสิ่งของเล็กๆน้อยๆ นอกจากจะช่วยลดงานพ่อแม่แล้วยังเป็นการทำกิจกรรมร่วมกัน อีกทั้งเป็นการสอนให้เด็กมีความรับผิดชอบ เด็กจะมีความมั่นใจในการอาสาช่วยพ่อแม่ทำงานบ้านประหนึ่งยิงปืนนัดเดียวแต่ได้นกหลายตัว
การเป็นพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวอาจต้องทำการบ้านหนักขึ้น มีวิธีเลี้ยงลูกที่กระชับรัดกุมขึ้น แต่คุณทำได้และทำมันได้ดีเลยทีเดียว อย่าลืมนำเทคนิคที่เราได้นำมาฝากกันในวันนี้ไปปฏิบัติตามเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดกันนะคะ
